Thursday , July 7 2022
Home / যৌন জীবন / পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য

পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য

অনেক খাবার আছে যা আমাদের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় তা আমরা অনেকেই জানিনা ।সে খাবার গুলো সম্বন্ধে আমরা ধারনা লাভ করব।যে খাবার গুলো আমাদের যৌন ইচ্ছার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে ।

পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য

পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য

০১:
অতিরিক্ত সয়া খাবার যেগুলো আমাদের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে বিশেষ করে যৌন বিষয়ের উপর। সয়া থেকে তৈরি সয়া সস ,সয়া মিল্ক যা আমাদের শরীরের টেষ্টোষ্টেরনের মাত্রা কমিয়ে দেয়যা যৌন ইচ্ছাকে কমিয়ে দেয়।

০২:
সব ধরনের রিফাইন করা কার্বোহাইড্রেড এবং মত্রাতিরিক্ত শর্করা আমাদের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয়। অন্য দিকে শর্করা শরীরের স্থুলতা বাড়িয়ে দেয় যৌন আকাঙ্খা কমায়।
০৩:
অতিরিক্ত মদ খাওয়া সাস্থর জন্য যেমন ক্ষতিকরে তেমনি যৌন জীবনেও।এছাড়া বিষেসজ্ঞরা ক্যাফেইন যুক্ত সমস্ত খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকার কথা বলেছেন।
০৪:
অতিরিক্ত হরমোন খাবোর খেলে তা আমদের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয়। একারনে বিশেসজ্ঞরা লাল মংস খাওয়ার ব্যাপরে সতর্ক থাকার নির্দেষ দিয়েছে।
০৫:
অতিরিক্ত খা্ওয়াও যৌন আকাঙ্খা কমিয়ে দেয়। অতিরিক্ত খা্ওয়ার কারনে ওজন বেড়ে যার কারনেও যৌন আকাঙ্খা কমে যেতে পারে।
এই সমস্ত কারনেই সাধারনত যৌন আকাঙ্খা কমে যেতে পারে তাই এগুলো থেকে সতর্ক থাকুন।ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন।

 

একটু খানি যত্নেই সম্ভব কালো দাগ দূর করা

গার্লিক নান বানানোর সহজ রেসিপি জেনে নিন

করোনার সময়ে সুস্থ থাকতে সেহরিতে যা খাবেন

ভুলেও কমোড এবং বেসিনে যে ৮ জিনিস ফেলবেন না

ঘরে বসেই দূর করুন শরীরের অবাঞ্ছিত লোম

করোনা থেকে বাঁচতে দাঁত ব্রাশ কতটা জরুরী

কালোজিরা যেসব রোগের মহৌষধ হিসাবে কাজ করে

রুপচর্চায় মধুর ৯টি অসাধারণ ব্যবহার জেনে নিন

ধনেপাতার স্যুপ কিভাবে করবেন?

আমাদের প্রদত্ত কনটেন্ট যদি আপনার ভালো লাগে তাহলে শেয়ার করতে ভুলবেন না কিন্তু। নিজে জানুন এবং শেয়ার করে আপনার প্রিয়জন সহ অন্যদেরকেও জানানে সাহায্য করুন।

প্রতিদিনের আপডেট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজে লাইক দিয়ে যুক্ত থাকুন।
ধন্যবাদ

শেয়ার করতে ভুলবেন না

Check Also

যৌন সমস্যা

যেসব যৌন সমস্যা অবহেলা করা ঠিক নয় জেনে নিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.