Saturday , June 19 2021
Home / মহিলার স্বাস্থ্য

মহিলার স্বাস্থ্য

চুল পড়ার কারন এবং চুল পড়া রোধে আমাদের করণীয় কাজ কি কি?

চুল পড়ার কারন

চুল(Hair) পড়বেই এটা স্বাভাবিক। যার জন্ম আছে তার মৃত্যু আছে। আমাদের চুল সাধারণত ১ হাজার ১শত ১০ দিন বাঁচে। তারপর মারা যায়। আমরা যদি মাথার চুল দিয়ে শুরু করি। আমাদের মাথায় গড়ে ১ লক্ষ চুল(Hair) আছে। প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০ চুল গজায় এবং ১০০ থেকে ১৫০ চুল পড়ে যায়। এটা ...

Read More »

স্তনের বোটা ভেতরে ঢুকে যাওয়ার কারণ ও সামাধান

স্তনের বোটা

স্বাভাবিকভাগে একজন পুরুষের থেকে একজন নারী দেহে সমস্যা একটু বেশি।আর এটি হওয়াটাই স্বভাবিক।কারণ একজন নারীর দেহে বহু রকমের কার্যাদি সম্পন্ন হয়।যেকানে পুরুষের অতি নগন্ন।বিশেষ করে বয়োঃসন্ধিকালে ও সন্তান জন্ম দেওয়ার প্রক্রিয়া বহু ধরণের সমস্যার সম্মখীন হতে হয়। স্তনের বোটা স্তনের বোটা ভেতরে ঢুকে যাওয়ার কারণ ও সামাধান লক্ষ্য করলে দেখা ...

Read More »

বক্ষবন্ধনী থেকে হতে পারে ক্যান্সার না জানলে জেনে নিন

বক্ষবন্ধনী

বর্তমান সময়ে বক্ষবন্ধনী ব্যাবহার এর মাত্রা ব্যাপক। কিন্তু বিজ্ঞানীরা বলছেন যে যে সব নারীরা দৈনিক ১২ ঘন্টার উপর ব্রেসিয়ার ব্যাবহার করেন তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি সবথেকে বেশি।আর বর্তমান সময়ে যারাক্যান্সারে মারা যায় তাদের মধ্যে ৬০ ভাগই স্তন ক্যান্সার কোরনে এর বেশির ভাগই পশ্চিমা বিশ্বে । বক্ষবন্ধনী থেকে হতে পারে ...

Read More »

স্তন সুগঠিত করুন মাত্র ৬ টি ব্যায়ামের মাধ্যমে

স্তন

স্তন একটি নারীর যৌন জীবন ও ভবিষ্যৎ মাতৃজীবন দুটির ক্ষেত্রেই গুরুত্পূর্ণ ভূমিকা পালন করে।মনে মনে প্রত্যেক নারী ( best breasts ) সুগঠিত স্তন আশা করে। নারীর স্তন – হাত, পায়ের মতোই একটি সাধারণ অঙ্গ।স্বভাবিকভাবে স্তন বড় বা ছোট করা না গেলেও নিয়মিত ও কিছু ব্যায়ামের মাধ্যমে নারীর স্তন সুগঠিত আরো ...

Read More »

যমজ বাচ্চা হওয়ার কারণ কি? না জানলে জেনে নিন

যমজ বাচ্চা

অনেক গর্ভবতী প্রসবের সময় একসঙ্গে দুই অথবা তার অধিক সন্তানের জন্ম দিয়ে থাকেন ৷ গর্ভে একের অধিক বাচ্চা বা যমজ বাচ্চা ধারণ করা অস্বাভাবিক কিছু নয়৷ কিন্তু কী কী কারণে যমজ সন্তান হয়? বিশ্লেষণ করলেন কলকাতা আর কর মেডিক্যাল কলেজের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ড: অরূপ মাজি৷ যমজ বাচ্চা দুই ধরনের হতে ...

Read More »

যে ৪টি ব্যায়াম নারীদেহের উপরিভাগ সুগঠিত ও উন্নত করে

৪টি ব্যায়াম

আজকাল প্রায় কমবেশী সকল নারীই স্বাস্থ্য সচেতন। সকলেই এখন চেষ্টা করেন স্লিম থাকতে, পাশাপাশি নিজের শরীরের নানান অঙ্গগুলো সুগঠিত রাখতে। শরীরের একেকটি অঙ্গ সুন্দর করতে চাই ভিন্ন ভিন্ন ব্যায়াম । ডায়েটিং করে ওজন তো কমানো যায়, কিন্তু এর অনেক খারাপ প্রভাব পড়ে দেহের সৌন্দর্যের ওপরে। যে ৪টি ব্যায়াম নারীদেহের উপরিভাগ ...

Read More »

ভগাঙ্কুর কি? মেয়েদের যৌন উত্তেজনা লাভে এর ভূমিকা কি?

ভগাঙ্কুর

ক্লিটোরিস (clitoris), বাংলায় ভগাঙ্কুর, একটি স্ত্রী যৌনাঙ্গ যা শুধুমাত্র স্ত্রী মেরুদণ্ডী প্রাণীতে দেখা যায়। মানুষের ক্ষেত্রে এটি একটি ছোটো বোতামের মতো অংশ যা লেবিয়া মাইনরার আগে এবং যোনি ও মূত্রনালীর প্রবেশমুখের উপরাংশে অবস্থিত। ভগাঙ্কুর কি মেয়েদের যৌন উত্তেজনা লাভে এর ভূমিকা কি   ক্লিটোরিস বা ভগাঙ্কুর (G Spot) নারী জনন ...

Read More »

বাচ্চা নষ্ট করতে হলে কি করতে হবে?

বাচ্চা নষ্ট

গর্ভপাত করার ঔষধ প্রয়োগ করে বাচ্চা নষ্ট করা যাবে। তবে তা ৩ মাসের মধ্যেই করতে হয়। এছাড়া এবর্শন করাতে পারেন। কিন্তু যাই করেন না কেন আগে গিয়ে ভালো একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেন। আর সম্ভব হলে এই সব এড়িয়ে যাওয়াই ভাল কারন এগুলো করা মোটেও ভাল কিছু নয়। বাচ্চা নষ্ট করতে ...

Read More »

মেয়েদের বুকের নিপল গোলাপী করার ঘরোয়া পদ্ধতি কি?

মেয়েদের বুকের নিপল

গোলাপী নিপল পেতে হলে প্রয়োজন চিনি(sugar) , মধু, লেবু, স্ট্রবেরি এবং একটু অলিভ অয়েল(oil)। এবার ঝটপট অনুসরণ করুন নিচের পদ্ধতিগুলি। নিপল গোলাপী করার ঘরোয়া পদ্ধতি ঘরোয়া নিপলবাম: মেয়েদের বুকের নিপল পাওয়ার জন্য ঘরোয়া উপায়েই তৈরী করা যায় নিপলবাম। দু’চামচ পেট্রোলিয়াম জেলির সঙ্গে এক চামচ স্ট্রবেরি মিশিয়ে একটি নিপলবাম তৈরী করা ...

Read More »

মাসিক শেষে সেক্স করলে কি প্রেগনেন্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে?

মাসিক

মেয়েরা একটা পরিপূর্ণ বয়সে পদার্পন করলে মাসিক শুরু হয়। বিশেষ করে দক্ষিণ অঞ্চলের অথ্যাৎ লবণাক্ত অঞ্চলের মেয়েদের মাসিক তাড়াতাড়ি শুরু হয়।পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে মেয়েদের শরীর কিছুটা অসুস্থ্য হয়ে পড়ে। তবে পিরিয়ডের সময় রক্ত ক্ষরণ হয়, এটি দূষিত রক্ত। মাসিক শেষে সেক্স করলে কি প্রেগনেন্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে   মেয়েদের মাসিকের ...

Read More »