Saturday , June 19 2021
Home / রুপচর্চা

রুপচর্চা

সুস্থ তকের জন্য আম এর ব্যবহার

আম

আম শুধু পুষ্টিগুণেই অনন্য নয়, ত্বকের চর্চাতেও অতুলনীয়। পাকা আম আছে ভিটামিন এ, ডি এবং ই। যা ত্বকের বাইরের অংশে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। এ ছাড়া ত্বকের এনজাইম গঠনে পূর্ণ সহায়তা করে পাকা আম। যা বাইরের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। ত্বকে আমের প্যাক ব্যবহারের সবচেয়ে সুবিধা ...

Read More »

ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন টি-ব্যাগ

টি-ব্যাগ

চা বানিয়ে ফেলেই তো দিতে হয় টি-ব্যাগ। কিন্তু একেবারে আবর্জনার ঝুড়িতে স্থান পাওয়ার আগে টি-ব্যাগ কে আরও একবার কাজে লাগানো যায় ত্বকের যত্নে। টি-ব্যাগ  দিয়ে ত্বকচর্চায় সবচেয়ে ভালো ফল দেয় গ্রিন টি। যদি গ্রিন টি না থাকে, তবে অন্য কোনো চা দিয়েও ত্বকের যত্নে বাধা নেই। ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন ...

Read More »

আম দিয়ে চুলের যত্ন

আম

পুরোদমে চলছে আম এর মৌসুম। বাজার রয়েছে নানা জাতের সুস্বাদু সব আমে। জম্পেশ খাওয়া তো চলবেই, সেই সঙ্গে নিজের বিউটি রুটিনে যোগ করা যেতে পারে প্রিয় ফলটিকে। বিশেষ করে চুলের যত্নে। এ ফলের পুষ্টিগুণের কথা এখন কারোরই অজানা নয়। দেখে নেই চুলের যত্নে আম কি ভাবে কাজ করে। আম দিয়ে ...

Read More »

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বক ফর্সা করার উপায় দেখে নিন এক ঝলকে

ঘরোয়া

ত্বক যদিও ফর্সা মানেই সুন্দর তা নয় তবুও আমরা চাই ত্বকটা একটু ফর্সা আর উজ্জ্বল হোক। মনে মনে সবারই এই ইচ্ছাটা থাকে। তাই সবাই অনেক প্যাক-ক্রিম ট্রাই করি ত্বক(Skin) ফর্সা আর উজ্জ্বল করার জন্য। তবে যুগ যুগ ধরে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বক উজ্জ্বল করার এই প্রচেষ্টা অনেক বেশি কার্যকর হয়েছে। আজ ...

Read More »

চুল পড়ার কারন এবং চুল পড়া রোধে আমাদের করণীয় কাজ কি কি?

চুল পড়ার কারন

চুল(Hair) পড়বেই এটা স্বাভাবিক। যার জন্ম আছে তার মৃত্যু আছে। আমাদের চুল সাধারণত ১ হাজার ১শত ১০ দিন বাঁচে। তারপর মারা যায়। আমরা যদি মাথার চুল দিয়ে শুরু করি। আমাদের মাথায় গড়ে ১ লক্ষ চুল(Hair) আছে। প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০ চুল গজায় এবং ১০০ থেকে ১৫০ চুল পড়ে যায়। এটা ...

Read More »

স্বাস্থ্য রক্ষায় ও সৌন্দর্য চর্চায় গোলাপের ব্যবহার

স্বাস্থ্য রক্ষায়

যুগ যুগ ধরে স্বাস্থ্য রক্ষায় ও সৌন্দর্য চর্চায় গোলাপের ব্যবহার হয়ে আচ্ছে। গোলাপ ফুল সৌন্দর্যের মহা প্রতিক। এটি দেখতে যেমন সুন্দর ঠিক এর অপরুপ গন্ধ পরিবেশকে মহিহিত করে। গোলপ ফুলের ব্যবহার অনেক। এক দিকে যেমন সৌন্দর্য বর্ধক করে অন্য দিকে স্বাস্থ্য রক্ষায় দারুন কাজ করে।অধিকংশ মহিলা সৌন্দর্য চর্চায় গোলাপ ফুল ...

Read More »

দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার ১০টি উপায় জেনে নিন

তারুণ্য

বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতা বড় জিনিস। জীবনযাপনে স্বাচ্ছন্দ্য থাকলে দীর্ঘদিন তারুণ্য (Youth) ধরে রাখা যায়। দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম। আসুন জেনে নিই যেসব অভ্যাস আপনাকে তরুণ (Young) রাখবে দীর্ঘদিন সেই সম্পর্কে-তারুণ্য দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার ১০টি উপায় জেনে নিন দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার ১০টি ...

Read More »

ব্রণ এবং মুখের যে কোন দাগ দূর করুন মাত্র ৭ দিনে

ব্রণ

মুখের কালো দাগের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সাধারণত ব্রণ(Acne), ফুসকুড়ি সেরে যাওয়ার পর মুখের ত্বকে এই ধরনের কালো দাগ(Black spot) রেখে যায়। মুখের মধ্যে এমন দাগ থাকলে যে বিশ্রী দেখায়, তা বলাই বাহুল্য। যাঁর মুখে রয়েছে এই ধরনের দাগ, তিনিও সামাজিক মেলামেশার সময়ে কিছুটা হীনমন্যতায় ভুগতে পারেন।ব্রণ ব্রণ এবং মুখের যে ...

Read More »

হাত পায়ের আঙ্গুলের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

আঙ্গুলের কালো দাগ

আমাদের হাত-পা সুন্দর হলেও অনেক সময় হাত-পায়ের আঙ্গুলের জয়েন্ট অর্থাৎ আঙ্গুলের গিরা কালো থাকে। যার কারণে হাত-পায়ের সৌন্দর্য ঠিক মত ফোটে ওঠে না। তাই, আজ আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করছি হাতের আঙ্গুলের জয়েন্টের কালো দাগ(Black spot) বা কালচে ভাব দূর করার জন্য অত্যন্ত ইফেক্টিভ একটি রেমেডি। এই রেমেড়িটি হাত-পায়ের আঙ্গুলের ...

Read More »

পার্লারে না গিয়ে ঘরে বসেই হেয়ার স্পা করার বিশেষ পদ্ধতি

হেয়ার স্পা

চুলের যত্নে(Hair care) আমরা কত কিছুই না করে থাকি। বিউটি পার্লার থেকে সেলুন যেখানেই যান না কেন সবখানেই দেখবেন নারী-পুরুষ সমান ভাবে চুলের যত্ন নিচ্ছে। সবার একটি প্রত্যাশা ঘন, কালো,এবং রেশমী চুল। চুলের জন্য হেয়ার স্পা(Hair spa) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যা আমাদের চুল পড়া(Hair fall) বন্ধ করে, চুলের গোড়ায় শক্তি যোগায়, ...

Read More »