সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই এক গ্লাস লেবু -পানি শরীরের জন্য উপকারী, এটা অনেকেই জানেন। তবে রমজানে যাঁরা রোজা রাখেন, তাঁরা এই এক মাস সেই নিয়ম থেকে বিরত থাকুন। শরীরের বাড়তি ওজন কমাতেও সাহায্য করে এই পানীয়। লেবুপানির এমন আরও নানা গুণ আছে। জেনে রাখা জরুরি লেবুপানির পাঁচটি গুণের কথা। …
Read More »